停课不停学,在家动起来——北京市第二十中学疫情防控期间体育在线课程(九)

发布时间:2020-04-03 | 来源:体卫中心 | 浏览次数:66534

亲爱的二十中全体师生们:

“停课不停学,在家动起来——北京市第二十中学疫情防控期间体育课程在线”第九期与大家见面了。本期课程是由我校体卫中心侯金鹏老师精心录制的,课程内容是“居家跳绳运动”。本课程从跳绳运动的发展、锻炼益处、运动方法多个方面为大家进行了讲解与示范,为保持我们良好的身心状态。

让我们跟随侯老师一起动起来吧!

 

 


北京市第二十中学防控疫情宣传报道组稿件

供稿:体卫中心

图文设计:程磊,张振峰

审核:吴刚

总编:孙玉柱