“我爱我——放飞理想，规划人生”——第三届525心理健康教育周系列活动

为进一步宣传心理健康知识，普及生涯规划意识，我校健心中心以“心理健康活动周”为契机，以“我爱我，放飞理想，规划人生”为主题，在全校范围开展为期一周的心理健康活动。

5月19日高三的团体辅导拉开了心理周的序幕，5月30日-6月4日为期一周，面向全校师生开展多种形式、丰富多彩的心理活动——A4纸人生体验、兴趣岛幻游、教师心理讲座、学生生涯讲座、生涯沙盘制作、心灵导航员培训、心理电影赏析、家长团体辅导等，每个教育心理活动引起师生的参与热情，取得良好效果。本届心理健康活动周得到学校初高中部、德育处、总务处、体卫中心、艺术中心等部门的大力支持，取得圆满成功。

5月30日中午，即“心理健康活动周”的第一天，健心中心组织各班级心灵导航员们在餐厅门口、图书馆门口开展心理健康宣传普及活动，并取得圆满成功。活动以互动游戏的形式展开。“写给未来”邀请同学们写下自己的职业梦想，“价值观测试”“兴趣岛幻游”帮助同学们初探价值观，了解职业兴趣，“A4纸体验人生”更是引发同学们对时间、生命的慨叹和珍重，每个环节均有备受学生们喜爱的精美礼品赠送，包括心理周定制扇子笔、五彩宣泄球等。丰富有趣的互动游戏吸引了众多同学参与，活动场面异常火爆，心灵导航员们用他们的真诚和耐心为前来参与活动的同学们悉心指引和讲解，他们积极服务、热心有爱的心理正能量传播到校园每一个角落！

5月30日下午，健心中心邀请首都师范大学教授、北京高校心理咨询专业督导蔺桂瑞教授为老师们带来题为《幸福教师，从关爱心灵开始的》专业讲座。蔺老师以自身经历为例，讲述影响自己一生的几位教师，他们的自信、乐观、对教育工作的热情和执着都在鞭策着自己的进步。教师最重要的是自尊自信自爱的自我形象，从而才能由内而外绽放出乐观和热情启发影响学生的心智成长，能够管理情绪、释放压力、拥有和谐人际关系的教师，才能更好的呵护学生心灵成长。正如蔺老师所言，只有自己拥有一个春天的生命，才能帮助别人创造一个生命的春天！